Gậy bẻ cơ tay ngực gậy bẻ lò xo tập gym lực bẻ 20kg30kg40kg50kg60kg80kg100kg tập luyện hiệu quả tại nhà

Gậy bẻ tập cơ tay - Thanh lò xo tập cơ tay hiệu quả có thiết kế nhỏ gọn, cơ động. Gậy lò xo tập tay phù hợp tập ở bất cứ đâu: tại nhà, phòng tập… 1.Thông tin về gậy bẻ tập cơ tay- Tên sản phẩm: Gậy bẻ tập cơ tay.- Mã sản phẩm: GBTT.- Xuất xứ: Trung Quốc.- Màu sắc: Đen.- Chất liệu: Ống thép, lò xo thép carbon.- Lực bẻ: 20kg, 30kg, 40kg, 50kg, 60kg. + Mức lực 20kg, tương ứng với việc đẩy tạ 25 - 30kg. + Mức lực 30kg, tương ứng với việc đẩy tạ 35 - 40kg. + Mức lực 40kg, tương ứng với việc đẩy tạ 45 - 50kg + Mức lực 50kg, tương ứng với việc đẩy tạ 55 - 60kg + Mức lực 60kg, tương ứng với việc đẩy tạ 65 - 70kg- Kích thước: 70 x 4 x 4cm (D x R x C) ( kích thước thay đổi theo kg).2.Thanh lò xo tập cơ tay có tác dụng gì?Tập bẻ cong thanh lò xo tập cơ tay với cường độ tập luyện phù hợp giúp tăng cường thể lực và sức khỏe hiệu quả:- Cải thiện sức mạnh: Người tập phải dùng hết lực tay để uốn cong thanh lò xo lại, như vậy lực tay phải huy động đầy đủ các nhóm cơ tay gồm cơ gân, cơ bắp, cơ cố định. Sức mạnh cơ tay và cổ tay được cải thiện dần khi tập đều đặn. Gậy bẻ tập cơ tay cải thiện sức mạnh tập luyện.- Cơ tay linh hoạt: Việc kéo và nén gậy bẻ tập cơ tay yêu cầu vùng chuyển động của tay rộng hơn mới có thể dồn lực tốt nhất. Nhờ đó mà không chỉ cơ tay, cơ vai và cơ ngực cũng linh hoạt và chịu lực tốt hơn.- Giảm đau, phục hồi sau chấn thương cơ tay: Với những người đang trong quá trình phục hồi tay đau do chấn thương, thanh lò xo tập cơ tay có tác dụng hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng hơn. Tập luyện tăng cường hiệu quả lưu thông máu, phục hồi và tái tạo cơ bắp vùng tay.Ai phù hợp tập thanh bẻ lò xo thể hình?Gậy bẻ tập cơ tay thiết kế nhiều loại với các mức trọng lượng khác nhau thích hợp cho đa dạng đối tượng người tập: - Người chưa có cơ tay, người mới bắt đầu tập thể hình.- Nam giới tập thể hình, tập cơ bắp tay tại nhà.- Người tập thể dục thể hình cường độ cao, có nhu cầu tập tăng sức mạnh lực tay và phát triển các nhóm cơ khác. * Hướng dẫn cách tập gậy lò xo đúng cáchNgười dùng thanh lò xo tập cơ tay có thể tập luyện ở nhiều biến thể khác nhau. Cường độ tập 4 - 5 set, mỗi set từ 10 - 20 lần, thời gian nghỉ giữa các hiệp từ 10 - 20 giây.✍ ✍ VỀ CHÚNG TÔI THỂ THAO THIÊN TRƯỜNG ! ✍ ✍ Với phương châm "sự hài lòng và thành công của bạn là tiêu chí phát triển của chúng tôi". Thiên Trường đã và đang phân phối các mặt hàng về dụng cụ thể thao, sản xuất theo đơn đặt hàng của nhiều công ty và các doanh nghiệp lớn. Chúng tôi mang đến những sản phẩm có chất lượng tốt nhất, phù hợp với nhu cầu, sức khỏe của người tiêu dùng Việt Nam.Rất mong nhận được những đơn đặt hàng, ý kiến đóng góp và phản hồi từ quý khách hàng, để chúng tôi có thể phục vụ khách hàng ngày một tốt hơn.Xin chân thành cảm ơn!☎☎☎ Hotline: 0916.131.402- 0984.449.159 Zalo, Viber🏠: 208D Lê Trọng Tấn- Thanh Xuân- Hà Nội.🏠:323 Trần Văn Kiểu- Phường 11- Q.6- Tp. Hồ Chí Minh #Gayloxotapgym#gaytapcotay#gaybetapcotay#gaybe#thanhloxo