INRT | Bóng Tập Yoga Nửa Vòng Phục Hồi Chức Năng Tăng Cường Lõi Và Khớp Chân

Thiết bị tập thể dục tại nhà Hoàn hảo cho việc tập thể dục tại nhà, quả bóng cân bằng nửa vòng này cho phép rèn luyện sức mạnh và các bài tập giữ thăng bằng hiệu quả.

Bóng Yoga Là một quả bóng yoga, nó tăng cường tính linh hoạt, cải thiện tư thế và hỗ trợ thiền và thư giãn.

Độ ổn định cốt lõi Việc sử dụng quả bóng này thường xuyên giúp phát triển độ ổn định cốt lõi, điều này rất quan trọng đối với thể lực tổng thể và hiệu suất thể thao.

Huấn luyện phục hồi chức năng Quả bóng yoga này rất lý tưởng cho việc huấn luyện phục hồi chức năng, giúp tăng cường và ổn định cơ lõi và mắt cá chân.

Rèn luyện sức mạnh mắt cá chân Thiết kế của nửa quả bóng tập trung vào rèn luyện sức mạnh mắt cá chân, khiến nó trở thành một công cụ linh hoạt cho các mục tiêu tập thể dục khác nhau.

inrt sports

inrt sports

Xếp hạng người bán 96%

Đánh giá

4.8
/5
6 Đánh giá
G
g****t
Jul 05, 2026
Tôi từng bị chấn thương cổ chân, cứ vận động là thấy yếu. Huấn luyện viên đã giới thiệu cho tôi sử dụng quả bóng tốc độ này để phục hồi, thật sự hiệu quả! Chỉ cần đứng trên đó, không cần động tác phức tạp, chỉ cần đứng một chân và lắc nhẹ, là có thể cảm nhận rõ ràng cơ bắp xung quanh mắt cá chân được kích hoạt và làm việc. Điều quan trọng nhất là, nó nằm trên đệm mềm, không gây va đập lên đầu gối, tôi cảm thấy rất yên tâm khi tập. Hiện tại đã kiên trì hai tuần, cảm giác cổ chân ổn định hơn nhiều, đây chắc chắn là dụng cụ phục hồi tuyệt vời!
Hữu ích (0)
G
g****t
Jul 03, 2026
Vì đầu gối không tốt, nhiều môn thể thao chạy nhảy tôi không dám tham gia. Quả bóng tốc độ này hoàn toàn giải quyết khó khăn của tôi! Chất liệu của nó rất dẻo dai, không phải kiểu cứng ngắc, giúp đệm rất tốt. Tôi chủ yếu dùng nó cho việc tập thăng bằng tĩnh và luyện tập cơ lõi như tập nâng mông, plank, đặt chân lên trên tăng độ khó, đồng thời vì bề mặt bóng không ổn định, buộc cơ lõi và các nhóm cơ nhỏ ở chân phải hoạt động liên tục, sau khi tập cảm giác cơ sâu đều mỏi sảng khoái. Quan trọng là đầu gối không hề cảm thấy khó chịu, cuối cùng tìm thấy công cụ tập luyện an tâm rồi.
Hữu ích (0)