[tặng kèm thố chưng ]10g tổ yến hồng yến già tinh chế+nguyên liệu chưng[bird’s nest]

Liều lượng dùng yến: _ người lớn 1 tổ chia 2 lần. Tuần dùng 2 _3 lần. _ trẻ em 1 tổ chia 3-4 lần tuần dùng 2_3 lần tuỳ theo độ tuổi Trẻ em dưới 3 tuổi tuần dùng 2 lần . 1 tổ chia 3 Trẻ em trên 3 tuổi tuần dùng 3 lần 1 chia 3 Lưu ý: đây chỉ là liều chung, tuỳ vào nhu cầu và mục đích sử dụng có thể gia giảm. ➡Cách chưng tổ yến với đường phèn

1. Ngâm yến vào nước nguội khoảng 60-90 phút nước ngập 1 hơn yến 1 chút không nên đổ nhiều (nếu có những chỗ yến chưa tan thì bạn dùng tay bóp nát ra). 2 . Chưng cách thủy 10p với đường phèn( lượng tuỳ vào khẩu vị) và táo đỏ.
2. Hạt chia ngâm 15p nở, yến chín bỏ vào và dùng. ( có thể bỏ hạt chia vào chưng luôn nếu không quen mùi hạt chia sống)
3. Lưu ý: yến dùng nóng nên cho 1 xíu gừng vào khi chưng , dùng mát nên bỏ hạt chia. Như vậy sẽ hợp vị hơn.
4. Có thể chưng sẵn vào hủ nhỏ lượng vừa 1 lần ăn cất ngăn mát tủ lạnh dùng được trong 1 tuần.