TASTY TIMES A5 Nhật Ký Biết Ơn Phiên bản Tiếng Anh Bọc vải Nhật ký năm phút Sổ ghi chép Không thấm nước Nhật ký tự giúp đỡ Văn phòng phẩm trường học

Loại: Sổ tayChất liệu vỏ: Giả daKích thước: 147211mm(5.798, 31in)Chất liệu chữ: giấy vẽDanh sách đóng gói: 1 cuốn nhật ký Lòng Biết ƠnMô tả:Lòng Biết Ơn dẫn đến hạnh phúc: Tạp Chí lòng biết ơn của chúng tôi là một công cụ đơn giản có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn thông qua hạnh phúc và cải thiện sức khỏe tinh thần. Được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học, Tạp Chí của chúng tôi cung cấp sáu tháng Nhật Ký hàng ngày với các hoạt động chu đáo-Thử Thách hàng tuần, lòng biết ơn, nổi bật hàng ngày, khẳng định hàng ngày, và báo giá về sự tự phản ánh và cảm hứng.Dễ sử dụng: Tất cả những gì bạn cần là 5 phút sáng và tối. Chúng tôi khuyên bạn nên ghi lại những gì bạn biết ơn Trước tiên vào buổi sáng và suy nghĩ về những điều tốt đẹp Đã Xảy Ra suốt cả ngày.Cảm xúc: Thực Hành Lòng Biết Ơn được biết là tác động đến sức khỏe tinh thần và tình cảm của chúng ta theo những cách tích cực. Nghiên cứu khoa học cho thấy nó làm cho chúng ta hạnh phúc hơn và lạc quan hơn, tăng sức khỏe tinh thần, tăng cường tâm trạng tích cực, tăng lòng Tự Trọng, cải thiện giấc ngủ và giảm các triệu chứng trầm cảm.Xã hội và cá nhân: nghiên cứu cho thấy nó làm cho mọi người thích bạn hơn, cải thiện mối quan hệ lãng mạn và tình bạn của chúng tôi, tăng hỗ trợ xã hội, và tăng cường mối quan hệ gia đình trong thời gian căng thẳng.Vật liệu chất lượng cao cấp & thân thiện với môi trường: Chúng tôi yêu thích môi trường và sử dụng giấy được chứng nhận FSC có thể tái chế với vỏ vải lanh trắng hiện đại để tạo ra các Tạp Chí của chúng tôi.Quà tặng tuyệt vời: Tạp Chí của chúng tôi là món quà hoàn hảo cho những người bạn quan tâm. Người thân của bạn có đang vật lộn với sự lo lắng, căng thẳng hay trầm cảm không? Đây là một món quà tuyệt vời để giúp họ đi đúng hướng.